.
ข้าวบด ผักสีเหลือง+ไก่+เต้าหู้+ไข่แดง เมนูนี้เหมาะสำหรับเด็ก 6 - 8 เดือน ค่ะ
ส่วนผสม
- แครอท
- ฟักทอง
- เต้าหู้ไข่
- เนื้อไก่
- ไข่ไก่ (เอาเฉพาะไข่แดง)
- ข้าวกล้องงอก ไฮเฮง
- น้ำต้มผัก
- นมแม่ หรือ นมที่ให้เด็กทานประจำ
วิธีทำ
- ล้างส่วนผสมให้สะอาด
- นำส่วนผสมทั้งหมดมาต้มให้สุก
- แล้วนำมาปั่น หรือบดให้ละเอียด
วิธีผสม
- ตักฟักทองบด 2 ช้อนชา ใส่ถ้วย
- แครอทบด 2 ช้อนชา
- เต้าหู้บด 2 ช้อนชา
- ไข่แดงบด 2 ช้อนชา
- เนื้อไก่บด 2 ช้อนชา
- ข้าวไฮเฮง 2 ช้อนชา
- เติมน้ำต้มผัก 80-100 ml.
- เติมน้ำนม 50 ml. - คนให้เข้ากัน
- เติมน้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา
- คนให้เข้ากันอีกครั้ง
- พร้อมเสริฟ์แล้วจร้า..
Facebook : https://www.facebook.com/highhengThai
Messenger : http://m.me/highhengThailand
Instagram: https://www.instagram.com/highheng_or
.
ร้านค้า: LAZADA: https://www.lazada.co.th/shop/highhen
ร้านค้า: Shopee: https://shopee.co.th/deawstore
รู้ก่อนใคร..!
ไอเดียทำอาหารเด็ก และเคล็ดลับเพื่อลูก..แอด LINE ID: @highheng ไว้เลยค่ะ